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잠 수면의 중요성은 젊은 시절엔 잘 몰랐다. 주변에서 잠은 죽어서 많이 잘 수 있으니 잠을 줄여라라고 흔히 말했는데 그럴것 같기도 했다.넘치는 일거리에 날밤새는 경우도 많았고 지금 생각해보면 그럴 수도 있다고 봤다.그런데 나이가 먹어감에 따라 잠을 제대로 자지 않으면 하루의 컨디션이 완전히 망가진다는 것을더욱 느끼게 되었다. 4시간, 5시간, 7시간으로 테스트를 해봤는데 역시 7시간을 잔 경우가 머리가 맑고 몸 컨디션이 좋았던 것 같았다. 24시간 중 7시간을 잠으로 날리는 것이 아깝다고 생각할 수 도 있지만 사실 좋은 컨디션으로 1시간을 2시간 같이 쓴다면 수면부족으로 흐리멍텅한 비효율적 1시간을 보내는 것 보다 낫다고 본다. 역시, 충분한 잠, 지속적인 운동, 좋은 음식이 건강을 지켜주는 메인요소이다. ..
리더란 어떤 자리인가 어제 오늘 국내외적으로 커다란 정치적 이벤트가 있었다. 그리고 우리는 실시간으로 리더가 되는, 된 사람의 모습을 보고있다.좋은 리더란 무엇일까?  수 많은 경영서에서도 리더쉽에 대한 이야기들이 많다. 카리스마가 있어서? 단순히 수익을 잘내서? 인사를 잘해서?  회사의 경영가치를 키워서?어제 오늘 두 사람의 리더들을 보면서 하나의 공통점을 발견했다.결국은 현실인식의 문제이다. 한사람은 현실을 직시하고 소통하고 있고(합리적 소통인지는 모르겠지만) 한 사람은 과거의 화려한 자신의 시절에 갇혀 혼자서 이야기하고 있다. 결국은 현실에서 다른 사람과 소통하면서 걸어나가는(문제를 해결해 나가는) 것이 지금의 리더쉽이다. 다시말해 시대정신, 시대요구를 이해하고 공감하는 사람이 앞으로 나아가는 것이다.  과거에 머물러 ..
들국화 늘 운동하던 공원에서 조그마한 공연을 하고 있었다. 그냥 지나치고 있었는데 익숙한 반주가 나오더니 들국화의 사랑한 후에를 부르는 것이었다. 날씨가 약간 흐리고 이제 가을이 왔다는 것을 느낄 정도로 차가운 기운이 조금씩 느끼게 하던 순간에 들려오는 노래였다.익숙한 전주가 나오고 첫소절이 나오자 지나가던 걸음을 멈추고 노래를 들었다. 가을타는 건지 참 가슴이 저리는 노래였다.https://www.youtube.com/watch?v=bXf2EDWVzQM 이제 나이가 든건지, 집에 돌아와 들국화의 노래를 다시 들었다. 좋은 곡들이 정말 넘쳐난다. 보컬의 보이스는 정말 매력적이다. 지금 사람들은 걱정말아요 그대를 많이 듣는데 어릴적은 행진을 더 많이 들었던 것 같다. 들국화의 베스트를 들어보면 그들 노래의 스타일..
조용필_20 https://www.youtube.com/watch?v=bo_dfa1p950  가왕.조용필 선생님에 대한 소개는 필요없을 듯하다. 그 많은 히트곡, 가슴을 여미는 멜로디, 호소력있는 목소리. 우리 가요의 역사라고 할 수 있다.선생님이 새로운 앨범을 내셨다. 정규앨범으론 마지막일지도 모른다고 하셨는데 속으로 안돼~라고 외치고 있다.80년대 절정기를 넘어서 요즘에 방송에 거의 안나오시니 근황은 잘 모르겠지만 이렇게 노래로 새앨범으로 돌아오셔서 정말 기쁘다. 감수성은 나이와 상관없다는 것을 잘 보여주는 앨범이다. 이런 느낌은 바운스 앨범을 발표했을 때부터 정말 놀랐는데 20집도 전혀 요즘 노래의 사운드와 비교해도 뒤쳐지지 않는다. 오히려 가사 전달력이 더 좋아 노래들이 가슴속에 와 닿는다. 뮤직비디오도 나이..
더뷰티플_탁현민 다시 돌아와서 너무 기쁘다.주말마다 탁현민의 오바타임은 많은 위안을 주던 방송이었다. 그래서 오바타임이 종방이 되었을 때 많이 아쉬웠는데 다시 그가 돌아왔다.지금같이 일주일간 어이없는 정치뉴스의 범람 속에 생수같은 방송이 될 것같다.사람사는 이야기도 좋고, 전문분야의 이야기도 좋고, 뭘 배울 수도 있어서 좋고, 함께 웃을 수 있어서 더욱 좋다. 한강작가님의 노벨문학상 수상과 함께 또다른 기분좋은 소식이다. 당분간 주말은 즐겁게 보낼 수 있겠다. 얏호.
내가 사랑한 공간들(책) 유광준 지음 / (주)을유문화사(2019) / 2024.10.08(완독)유광준씨의 책은 그가 펴낸 이전 책 유광준의 생활명품을 재미있게 봐서 그가 사랑한 공간은 어떤 공간일까 하는 호기심에 중고서점에서 구매한 책이다.내가 아는 공간도 있고 잘 몰랐던 공간도 있었다. 책의 구성은 좋긴한데 텍스트로 설명한 뒤에 뒷쪽에 사진으로 보여주는 구조가 좀 편하지가 않다. 사진을 중간중간 배치했으면 그의 감상과 함께 그의 텍스트를 바로 이해할 수 있을 것 같은데 먼저 글로만 설명하니 상상으로 생각하다가 사진을 보게 되어 지은이의 감상과 사진을 매치시키는데 좀 어려움이 있는 듯 했다. (물론 작가의 의도일 수 도 있지만)그리고 도심속에서 발견한 공간이라 일반인도 쉽게 접근할 수 있을 것 같아서 좋았다. 유명한 장소중에 ..
세상을 만드는 글자 코딩(책) 박준석 지음 / 동아시아(2018) / 2024.10.07(완독)책은 오래전에 샀는데 읽다가 말다가 하다가 읽자고 맘먹고 다시 읽은 책이다.코딩에 관련된 것은 오래전부터 해야한다고 생각했는데 용어들이 너무 어려워 쉽게 손이가지 않는 분야였다.이 책은 코딩의 구체적인 용어를 배우는 것이 아니라 언어에 관련된 글이다.기계의 언어, 컴퓨터의 이해, 그리고 어떻게 입력, 연산, 출력이 되는지 그리고 이러한 방법으로 어떻게 0,1 이 두가지 숫자가 글, 음악, 사진, 영상 등으로 표현 되는지에 대한 이해를 돕게 해준다. 사람역시 DNA라는 코드로 만들어지는 것과 마찬가지로 기계의 언어는 수많은 코드와 그 약속으로 이루어진다. 이것을 이해한다면 넓혀서 세상의 이치를 이해하는데 조금 도움이 되지 않을까 싶다. 컴퓨터..
부산국제영화제 개막 https://www.biff.kr/kor/ Busan International Film FestivalBusan International Film Festival 2-11 October, 2024www.biff.kr부산국제영화제가 열립니다.10월 2일부터 11일까지입니다. ----------------------------------------부산에 살면서 자랑스럽게 생각하는 국제행사이다.정치권이 개입하려고 하면서 이리저리 말이 많았지만 아시아에서 유일하게 인정할 수 있는 국제영화제라고 생각한다.더욱더 발전하고 다양한 컨텐츠를 즐겼으면 좋겠다. 초기에는 부산 여러지역의 극장에서 상영작을 만날 수 있었는데 조금 아쉽다. 그럼 영화도 보고 부산의 다양한 곳을 더 느낄 수 있었을텐데 말이다.아무튼 올해도 잘..

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