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Culture & Hobby/sports

운동일지] 걷기+달리기 30분

오전: 동네 뒷동산 1시간

오후: 동네 하천공원 달리기 30분

 

과자의 유혹이 심하다.

커피의 유혹도 심하다.

역시 먹는게 다이어트의 큰 적이다.