그래도 운동하기 (1) 썸네일형 리스트형 운동일지]걷기+달리기 30분 오전운동: 뒷동산 걷기 1시간 오후운동: 하천공원 달리기 30분 미세먼지로 인해서 이틀간 운동을 하지 못했다. 오늘은 아직 미세먼지가 있긴하지만 조금 괜찮은 것 같아서 운동을 했다. 언제부터 이 미세먼지가 삶에 영향을 미친건지... 맑은 하늘이 그립다. 뭔가 조치가 필요하지 않을까. 전지구적으로 말이다. 봄과 가을이 짧아지고 여름과 겨울은 기온이 극적으로 변하고 있다.. 이러다 성격도 변하겠다. 이전 1 다음