Culture & Hobby/sports

운동일지] 걷기+달리기 30분

taks 2024. 3. 27. 21:48

오전: 동네 뒷동산 1시간

오후: 동네 하천공원 달리기 30분

 

과자의 유혹이 심하다.

커피의 유혹도 심하다.

역시 먹는게 다이어트의 큰 적이다.